|
减肥:每天1小时坚持使用30天;可以减去5~10斤体重。即健康又不反弹。健康减肥首选。
跳舞毯基本相当于原地慢跑,消耗热量半小时在225大卡左右,跳10来分钟就会出汗,属于有氧运动,脂肪供能比例大,快速消耗身体脂肪热量;
娱乐:买两条可以双人情侣跳,家里有宝宝,可以买两用的,在电视上有踩地鼠游戏,可以锻炼宝宝的反应能力.
健身:只要家里有电脑或电视,买个跳舞毯就可以运动了,比去健身房省钱多了;可以随时运动,很方便;还可以边听自己喜欢的音乐边运动,很开心;运动量也不小,可以减肥、瘦身、锻炼身体!有空就会跳一跳的啦!
特别提醒:本产品包含两用和电脑专用,请亲们注意选择!
|